Philippe Bordieu Naturopathe

La naturopathie vise à guider les individus vers un équilibre respectueux de leur physiologie globale, englobant à la fois les aspects physiques et mentaux tels que l'alimentation, le sommeil, la mobilité, la gestion du stress et les stratégies d'adaptation. Elle se décompose en deux phases essentielles :

• Détoxification : Cette phase initiale favorise un fonctionnement optimal en éliminant les toxines à travers la stimulation des organes d'élimination comme le foie.
• Revitalisation : Après la détoxification, cette étape vise à restaurer l'énergie et à améliorer la qualité de vie.

La naturopathie fait appel à diverses méthodes naturelles telles que la phytothérapie, l'aromathérapie, les Elixirs du Dr Bach, la mycothérapie, ainsi que des activités physiques adaptées comme la marche, le yoga, le tai chi et le qi gong. Elle inclut également le rééquilibrage alimentaire avec éventuellement des compléments alimentaires comme les oligo-éléments et les vitamines, la restauration du microbiote, l'amélioration des habitudes de sommeil et de repos, et l'utilisation de l'eau à des fins internes (comme l'Eau de Quinton) et externes (comme le hammam et le sauna). Enfin, elle contribue à la santé mentale en renforçant les capacités d'adaptation au stress et de gestion des crises.

Formation : Quels praticiens dispensent la Naturopathie ?

Généralement, le titre de naturopathe est délivré par des organismes de formation privés qui fournissent les connaissances de base nécessaires pour accompagner les individus dans leur hygiène de vie et leur bien-être. Cependant, la diversité des formations peut mener à des disparités de qualifications.

Risques : Quels sont ses risques et/ou ses dérives ?

Bien que la naturopathie soit intégrée aux services de santé de l'OMS depuis 1983, le titre de "naturopathe" demeure non réglementé en France. Cette absence de régulation peut entraîner des variations de compétences, notamment dans l'accompagnement des personnes fragiles. Il est crucial de rechercher un praticien avec une écoute empathique, une analyse de pratique régulière et une supervision professionnelle pour éviter tout non-respect de la personne et de son environnement de soins.

Pour aller plus loin...

Toute démarche naturopathique devrait débuter par un bilan individuel complet avec un praticien qualifié. Ce dernier ne devrait jamais se substituer à un suivi médical, mais plutôt agir de manière complémentaire lorsque nécessaire. La naturopathie repose sur des principes scientifiques solides, qu'ils soient biologiques ou écologiques, et devrait éviter toute pratique ésotérique pouvant potentiellement dériver de son objectif premier.

Rejoignez-nous dans cette approche holistique de la santé avec Philippe Bordieu Naturopathe, où nous mettons en lumière une approche naturelle et bienveillante pour votre bien-être global.